旅遊無疑最好的放鬆方法!休閒渡假

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大多數人想要選擇旅遊行程休閒渡假

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商品網址:

【宜蘭夏爾迦沙迦】雙人房住宿券

【宜蘭內行家田園民宿】主題家庭房住宿券

【宜蘭芯園.我的夢中城堡】芯芯相映一泊二食四人券

商品訊息功能:
住宿

品號：4173843

替芭比打造衣裳?好吃又好玩
可以讓小朋友盡情發揮想像力
戶外教學員工旅遊家庭旅遊

商品訊息描述:

♥♥~~~苗栗公館-DIY童話品牌館~~~♥♥

♀♥♂歡迎大朋友小朋友一起來玩喔♂♥♀

~~手工彩繪 DIY 鞋子~~渡假旅館

畫出自己的風格、走出自我的STYLE，也可透過其他素材讓鞋子更加立體。穿上自己畫的鞋子出門，不僅不會跟別人撞鞋，還是你獨家創作的手工鞋款！

~~奶油迷你芭比蛋糕 DIY~~

當小女孩兒們最喜愛的美麗芭比變成好吃的蛋糕，可以讓小朋友發揮想像力，親手替芭比打造夢幻衣裳，好吃又好玩！

~~手工彩繪 DIY 窗貼~~

畫出自己的風格、畫出自我的STYLE，是你獨家創作的手工窗貼！

將果膠顏料填入框框內再用烤箱烘乾

取下後ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的飯店

可以直接貼在光滑的鏡子玻璃磁磚

適合3歲以上的全客層喔課程約30-40分

棒棒糖異想世界-苗栗公館-DIY童話故事館

地址：苗栗縣公館鄉玉谷村玉谷115-1號(五穀文化村旁，苗栗公館下交流道1分鐘)

商品訊息簡述:

信託銀行：第一商業銀行

酒店

【商品內容】
本電子票券內容包含三堂DIY課程(課程約需各30-45分鐘左右)
*DIY彩繪鞋子課程X1
*迷你奶油芭比蛋糕DIY課程X1
*窗彩膠貼DIY課程X1
*本電子票券三堂DIY課程需在同一天內使用完畢

【有效期間及注意事項】
*優惠使用期間：即日起至2016年12月31日止
*超過優惠使用期間：依現場售價補差額
*店家平日定義：週一 ~ 週五，假日定義：週六 ~ 週日，特殊假日定義：政府機關規定之國定假日、連續假日(當日)(依店家官網、FB公告)
營業時間：週二至週日 09:00~17:30 每週一公休
優惠時段：平假日皆可使用
? 加價規定 :本優惠為單人方案，一人一券，陪同者請注意也需買券
? 預約規定 :DIY皆須預約,店家特別保留部分名額供持momo電子票券兌換券者優先預約，請提前預約，預約時需以現場預約狀況為主，
? 預約電話：0932-600-644，LINE ID：@ZID4118R (預約成功會給予預約代號)，敬請配合

【電子票券使用注意事項】
●本券為1人券，一張限1人使用，恕無法拆開使用。本商品採電子票券的方式兌換，可使用列印或於手機出示電子票券提供店家進行核銷。
※到店請出示兌換憑證：手機簡訊/E-mail/紙本兌換券。
※商品兌換序號限兌換一次，使用期限依兌換成功手機兌換紀錄憑證與紙本憑證為準。
●如票券超過優惠使用期限時，可依本券之金額視同現金至門市折抵用，僅需補足現場牌價票差(需另加服務費) ，不得兌換現金或找零。
●補發:只要您在期間未使用過此票號，即可至momo客服中心→訂單查詢中點選該商品之"補印"功能，即可同步將相同之電子票號再次以手機簡訊及 MAIL 方式發出。
※兌換者務必善盡保管責任，若因已被使用而造成無法兌換，恕不補發。
●退貨:本券享有10天鑑賞期，只要您在期間未使用過此票號，系統皆可讓您退貨。
請在momo客服中心→退貨服務中操作。
※如您已於使用前向店家預約/預訂後欲取消/退貨，
將依政府針對該商品/服務有頒佈「定型化契約應記載不得記載明之事項」本店得於該事項規定範圍內向您收取必要之手續費用。
●本賣場票券銷售時已開立代收轉付收據或統一發票，使用時飯店或餐廳現場不再另行開立。
●飯店/餐廳定價及營業時段請自行向業者查詢，本賣場僅提供參考如有變動請以飯店/餐廳提供之資訊為準。
●本賣場內提供之飯店及餐廳現場圖片或菜色食材圖片僅供參考，實際會依季節變化有所調整請以現場提供為準。
●本賣場票券經使用後即時註銷,任意重覆使用.重製.塗改.影印.複製.偽造.散播等違法行為經查獲必移送法辦。
●各項優惠恕不得合併使用，詳細優惠內容及最新訊息，請以商家現場公告為準，主辦單位保留優惠活動解釋、修正、暫停、終止本活動之權利。

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▲天冷泡溫泉易中風，國健署提「6建議」：不宜超過15分。（圖／泡溫泉示意圖／ETtoday資料照）

記者嚴云岑／台北報導

強烈大陸冷氣團南下，中部以北、東北沿海等空曠地區，皆有可能出現10度左右的低溫，預計泡湯的人也會有所增加。為了讓所有民眾都能享受泡湯樂趣，衛福部國健署提出6項建議，包括時間不超過15分鐘、慢起身、多喝水等，讓民眾在暖身的同時，也能避免心血管或腦血管急症發作。

國健署提出的六渡假屋項建議分別為「慢起身」、「多喝水」、「看水溫」、「避飯後」、「揪團去」等。

慢性病防治組組長賈淑麗表示，天冷不宜泡湯超過15分鐘，以免四肢血管擴張，造成周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症，匆促起身，也容易發生暈倒或溺斃等意外。此外，長時間泡湯容易導致體內缺水，若水份流失太多，容易造成頭昏或暈倒。

▲冷熱湯交替泡，也容易引發心肌梗塞。（圖／示意圖／達志影像）

糖尿病、高血壓、膽固醇過高的患者在泡湯時也要特別留意溫度不要超過40℃，也不要熱湯、冷湯來回泡，因為冷熱溫差大將導致血管急速舒張、收縮，容易使血流受到阻塞，引發心肌梗塞或缺血性中風。

最後，要民眾避開飯後去，是因為麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐，也會來一點酒祛寒，因為酒精、麻辣食物都會讓新套加快，加上溫泉刺激，恐讓心臟承受不了，最好在飯後1.5至2小時後再泡湯會比較好。

台大醫院竹東分院院長詹鼎正也表示，每次氣溫一降，因心血管疾病就診的人數就會增加，他提醒三高及心血管疾病患者，應做好規律用藥及監測血壓。若出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆，都很有可能就是心臟病急性發作，應該儘速就醫。對於有心臟病史的民眾，在任何時間都要隨身病歷卡與緊急用藥以備不時之需。